Modifications : 

Le cours du mardi sera de nouveau proposé à compter du 8 mars, de 17h45 à 18h45, à l’espace maternel.
Le cours du jeudi est assuré aux mêmes horaires de 18h45 à 19h45.

Les séances de gym tonique se déroulent en trois temps : un échauffement, un corps de séance et d’un retour au calme. Morgane vous propose des séances variée,s afin de faire du sport selon des méthodes différentes. Lors de ces exercices, plusieurs accessoires peuvent être utilisés comme : chaises, haltères, élastibands, manches à balai, ballons pailles, ballons suisses, medecines balls ou à poids de corps afin de solliciter différentes parties du corps (abdominaux, cuisses, fessiers, bras...). En plus de faire du sport, c’est aussi un moment de rencontre et d’échanges.

Où et quand s’inscrire ?

Pour pratiquer une activité (ou plusieurs), deux possibilités :

► En début de saison : il faut vous rendre avec un dossier complet lors des Journées Portes Ouvertes en début septembre.
► En cours de saison : rendez-vous au secrétariat avec votre dossier complété

Les inscriptions se font dans la limite des places disponibles.

Le dossier d’inscription

 » Une fiche adhérent complétée et signée
 » Un certificat médical pour les activités sportives pour une première inscription. Si le dernier certificat fourni au Patro a été fait il y a moins de trois ans, vous pouvez aussi remplir le questionnaire disponible au secrétariat pour éventuellement le prolonger.
 » Une attestation de la caf portant votre quotient famillial
 » Le règlement de l’adhésion annuelle (établie selon votre quotient famillial)

Lorsque vous aurez collecté, renseigné et signé les différentes pièces du dossier, rendez-vous au secrétariat du Patro :)